1. Fizični zdravstveni problemi

Eden glavnih vzrokov za erektilno disfunkcijo so fizična zdravstvena stanja, ki vplivajo na pretok krvi v penis. Srčno-žilne bolezni, visok krvni tlak in sladkorna bolezen lahko vplivajo na zdravje krvnih žil, kar zmanjša dotok krvi, potrebne za erekcijo. Tudi bolezni, kot je ateroskleroza (zamašene arterije), zmanjšujejo pretok krvi in posledično povzročajo težave z erekcijo.

Na srečo lahko s pravočasno diagnozo in zdravljenjem teh stanj, kot tudi s spremembo življenjskega sloga, kot sta uravnotežena prehrana in telesna vadba, izboljšamo krvni obtok in s tem tudi erektilno funkcijo.

2. Hormonske spremembe

Hormonsko ravnovesje igra ključno vlogo pri spolni funkciji. Nizka raven testosterona, moškega spolnega hormona, lahko prispeva k zmanjšanemu spolnemu nagonu in otežuje doseganje erekcije. Hormonske spremembe so pogosto povezane s staranjem, lahko pa jih povzročijo tudi določene zdravstvene težave, kot so težave s ščitnico ali hipogonadizem (zmanjšano delovanje testisov). S sodobnimi metodami zdravljenja, kot je hormonsko nadomestno zdravljenje, je možno vzpostaviti ravnovesje hormonov, kar vodi do izboljšane spolne funkcije in večje vitalnosti.

3. Psihološki vzroki

Psihološki dejavniki so pogosto ključni pri pojavu impotence, zlasti pri mlajših moških. Stres, anksioznost, depresija in težave v medosebnih odnosih lahko negativno vplivajo na sposobnost moškega, da doseže ali vzdržuje erekcijo. Erektilna disfunkcija, povezana s psihološkimi vzroki, je lahko pogosto začasna in rešljiva s pomočjo terapije, sprostitvenih tehnik ali izboljšanjem komunikacije s partnerjem. Pomembno je, da se moški zavedajo, da so tovrstne težave običajne in da je na voljo veliko načinov za izboljšanje psihološkega počutja, kar vodi do boljših spolnih izkušenj.

4. Uporaba zdravil

Nekatera zdravila lahko povzročijo stranske učinke, ki vključujejo težave z erekcijo. Med najpogostejša zdravila, ki lahko vplivajo na spolno funkcijo, sodijo zdravila za zdravljenje visokega krvnega tlaka, antidepresivi in nekatera zdravila za zdravljenje raka. Vendar to ne pomeni, da je treba prenehati z jemanjem teh zdravil. Če opazite povezavo med jemanjem določenega zdravila in pojavom impotence, se posvetujte z zdravnikom, ki lahko prilagodi terapijo ali predpiše alternativno zdravljenje, ki bo zmanjšalo stranske učinke na spolno funkcijo.

5. Nezdrav življenjski slog

Nezdrav življenjski slog lahko pomembno vpliva na spolno zdravje. Kajenje, prekomerno uživanje alkohola, nezdrava prehrana in pomanjkanje telesne vadbe lahko prispevajo k pojavu impotence. Kajenje na primer poškoduje krvne žile, kar zmanjšuje pretok krvi v penis.

Po drugi strani pa redna telesna aktivnost, uravnotežena prehrana in opustitev slabih navad pozitivno vplivajo na splošno zdravje in spolno funkcijo. S sprejemanjem zdravih navad se moški pogosto izognejo ali omilijo težave z erektilno disfunkcijo.

Zaključek

Čeprav je impotenca pogosta težava, obstaja veliko rešitev za njeno obvladovanje, naprimer naravne tablete. Razumevanje vzrokov, kot so fizična zdravstvena stanja, hormonske spremembe, psihološki dejavniki, uporaba zdravil in nezdrav življenjski slog, omogoča, da se moški zavedajo, da obstajajo učinkoviti načini za izboljšanje njihove spolne funkcije. S pravim pristopom, bodisi s spremembami v življenjskem slogu ali z zdravniško pomočjo, je možno povrniti spolno moč in samozavest.

The post 5 vzrokov za pojav impotence appeared first on OOZ Ruše.

Gre za stanje, ko se moškemu kljub spolni vzburjenosti zgodi, da ne doseže erekcije. Razlogov za to je lahko več, a v večini primerov si lahko prizadeta oseba pomaga kar sama. Dodati pa velja, da sta v tem primeru prizadeta dva in ne zgolj eden. Tudi partnerka, namreč.

Rešitev za erekcijo je Kamagra

Če se sprašujete, kaj sploh je Kamagra, potem bo najkrajša razlaga, da gre za prehransko dopolnilo, ki vsebuje točno tiste reči, ki jih vaše telo potrebuje, da stečejo ustrezni kemični in fizični procesi, ki imajo za končni rezultat trdno in dolgotrajno erekcijo.

Zgodovina izdelka sega v leta, ko se je za rešitvijo tega problema pehal cel svet in so vsi spoznali modro tabletko pod imenom Viagra. Ker gre za zdravilo, ki ga brez recepta osebnega zdravnika ne boste mogli kupiti v prosti prodaji ali v spletni ponudbi, kot na primer lahko Kamagro.

Ali Kamagra zares deluje?

Povsem logično je, da Kamagra deluje, saj so izdelki pod njenim imenom narejeni po enakih osnovnih principih kot Viagra. Bistven podatek je, da vsebuje aktivno snov Sildenafil, ki poskrbi za boljši pretok krvi v spolni organ in s tem ustvari ustrezne pogoje za nastanek erekcije.

Zanimiv podatek, ki ga izbrskamo o priljubljeni Kamagri, je, da erekcijo izboljša oziroma povrne kar v do 95 % primerih. To potrjuje na milijone zadovoljnih uporabnikov po celem svetu, ki so jo že preizkusili, izjemno zadovoljne pa so tudi njihove partnerke.

Različni izdelki z istim rezultatom

Če je Viagra modra tabletka, pa za Kamagro lahko rečemo, da je na voljo v zares pestrem naboru različnih izdelkov. V prvi vrsti je bilo na ta način poskrbljeno za vse tiste, ki ne prenesejo požiranja tablet. Kamagra je namreč poleg tablet na voljo tudi v obliki gela, šumeče tablete ali celo žvečilnega bombona.

Vsi izdelki so narejeni po enakem principu in nadvse okusni, saj lahko gel Kamagra zaužijete v okusih, kot so banana, ananas, pomaranča, jagoda, Coca Cola, marelica, breskev, vanilija, karamela, črni ribez, tropsko sadje, kokos ter gozdni sadeži in med.

Kako deluje Kamagra?

Odvisno od izdelka, ki ga zaužijete, je odvisen tudi čas delovanja, navadno pa velja, da je potrebno Kamagro zaužiti do 30 minut pred spolnim odnosom, učinek pa je zaznati vse od 4 pa do 8 ur. Najbolj priljubljen med vsemi različicami je Kamagra gel.

Po eni strani zaradi nadvse enostavne konzumacije, po drugi pa je tudi okusen. Kamagra gel je shranjen v priročnem pakiranju, ki je vedno lahko nekje v bližini. V torbici, v žepu ali na skrivnem mestu v omarici ali predalu. Tudi ostali izdelki kaj dosti ne zaostajajo, nekateri med njimi pa nudijo še daljši čas delovanja.

V primeru, da se ubadate s slabo erekcijo, lahko pozabite na težave in se že kmalu prepustite krasnim užitkom.

The post Zakaj se odločiti za jemanje Kamagre? appeared first on OOZ Ruše.

A tudi rahlo povišan krvni tlak povzroča spremembe v telesu, saj nenehno pritiska na ožilje ter bremeni naše srce. Predstavljajmo si avtomobil z manjšo težavo v motorju, ki je ne odpravimo. Seveda bomo prevozili še kar nekaj kilometrov, a na koncu bodo težave tako velike, da se bo motor pokvaril.

Slaba prehrana

Eden od krivcev za nastanek povišanega krvnega tlaka je slaba prehrana. Hitra in mastna hrana ter takšna, ki ji rečemo »prazna«. To pomeni, da ima mnogo več slabih maščob in umetnih dodatkov kot pa vitaminov, mineralov in drugih za telo pomembnih snovi.

Neprimerno prehranjevanje vodi tudi v kopico drugih bolezni, vseeno pa ostanimo pri povišanem krvnem tlaku. Posledice nezdravljene bolezni so lahko izjemno hude, tudi tragične. Srčna ali možganska kap, posledično okvare srca, ožilja, možganov ali celo smrt.

Prekomerna telesna teža

Omenili smo slabo prehrano, kar pa v resnici za vse še ne pomeni prekomerne telesne teže. Nekateri zmotno menijo, da v primeru, ko nimajo težav s telesno težo – ne glede na to kaj pojedo, nimajo holesterola ali pa denimo povišanega krvnega tlaka.

Na drugi strani pa je debelost skorajda vedno signal tudi za višji krvni tlak. S prekomerno težo utrujamo telo, predvsem pa srce, ki se mora vsakodnevno boriti, da razpošlje kri v vse dele telesa skozi zamaščeno ožilje, ki je zaradi tega ožje.

Premalo gibanja

Aktivno življenje, rekreacija, vadba. To je nekaj, kar nas ohranja zdrave skozi vsa leta našega življenja. Nobene potrebe ni, da smo super športniki, le gibati bi se morali prav vsak dan. Pa ne le sprehoditi od točke A do točke B. Vsaj nekaj deset minut hitre hoje, morda teka, kolesarjenja ali vadbe v telovadnici oziroma doma.

Prav vadba preprečuje prekomerno telesno težo, ohranja srce in ožilje zdravo ter nas ohrani v primerni telesni kondiciji. Pomanjkanje gibanja torej vpliva na rast krvnega tlaka, pri čemer je dobro vedeti, da lahko rahlo povišan tlak kaj hitro uredimo že z redno vadbo in bolj zdravo prehrano.

Nevarne razvade

Na krvni tlak vpliva marsikaj, ni pa nujno, da bo zdravnik ugotovil, od česa točno so številke previsoke pri vas, saj je lahko posredi tudi dednost. Lahko pa gre denimo za razvade, kot sta kajenje in pitje alkohola. Vse slabe navade na koncu vplivajo tudi na srce, zato ne čudijo povezave s povišanim krvnim tlakom.

Še ena od težav pa je sol. Ljudje, ki jim hrana nikoli ni dovolj začinjena ali slana, prekomerno solijo svoj krožnik. Človeško telo seveda potrebuje določeno količino kvalitetne soli na dan, a je ta izjemno majhna. Opustite dodatno soljenje in raje začinite jedi z začimbami, ki jim bodo dale primeren okus.

Za konec pa morda le še nabor nekaj bolezni in težav, ki jih povzroča visok krvni tlak:

• težave z vidom,
• okvara možganov,
• okvare srca in ožilja,
• bolezen ledvic.

The post Kaj vse vpliva na povišan krvni tlak? appeared first on OOZ Ruše.

Veliko se v zadnjem času govori o izgorelosti, ki je navadno prisotna pri osebah, ki prekomerno delajo, so ambiciozne in zanje ne obstaja običajen delovnik. Simptomi so seveda zelo podobni tistim, ki nakazujejo na občutek nemoči, brezvoljnosti in nakazujejo na poslabšano psihiatrično stanje. Vseeno pa ne gre posploševati.

Kriva je lahko tudi okužba

Pri sindromu kronične utrujenosti ne gre zgolj za klasično utrujenost zaradi prevelikega obsega dela ali konstantnega stresa, ki ga nekomu nalagajo drugi oziroma to počne kar sam. Povzročitelj kronične utrujenosti je lahko tudi okužba.

Zdravniki so odkrili povezanost simptomov z okužbo z Epstein-Barr virusom, ki spada v družino herpesvirusov. Sama okužba se v določenih primerih niti ne izrazi s simptomi, v nekaterih primerih pa vendarle tudi kot infekcijska mononukleoza, ki lahko vodi v nastanek nekaterih drugih bolezni. Med simptome spada tudi kronična utrujenost.

Kako prepoznati sindrom?

Ker gre pri odkrivanju sindroma kronične utrujenosti za več kot očitno zelo težavno nalogo, je zelo pomembno, da zdravnik, ki se ukvarja s pacientom, k temu pristopi s pravo miselnostjo. Najslabše je na prvo žogo okriviti stres ali preveč dela in odrediti počitek.

Vsekakor je potrebno že na začetku izločiti možnost nekaterih drugih bolezni, ki povzročajo podobne simptome in nato glede na rezultate izvidov postaviti ustrezno diagnozo. Od te bo namreč odvisno, ali bo pacient prejel ustrezno terapijo glede na svoje nezavidljivo stanje.

Kako poteka zdravljenje?

Ko je diagnoza enkrat postavljena, je treba zdravljenje razdeliti na nekaj sklopov. Eden se zagotovo nanaša na prehrano, saj se kaj hitro lahko pripeti, da je izvor kronične utrujenosti tudi v pomanjkanju določenih hranil v telesu. Do tega lahko pride zaradi nepravilnega prehranjevanja, ki je razlog za premalo železa, selena, cinka, določenih vitaminov in podobno.

Kar se zdravil tiče, je tu odprtih nekaj opcij. Poznamo zdravljenje z intravenskimi imunoglobulini, v poštev pa pridejo tudi različna druga zdravila, ki vplivajo na posamezne simptome, izražene pri pacientu. To so lahko določene bolečine ali vnetni procesi v telesu.

Ne, niste leni …

Žal je sindrom kronične utrujenosti še vedno močno stigmatiziran, saj se ljudje, ki trpijo zaradi njega, velikokrat znajdejo v nemilosti pri sodelavcih in vodstvu podjetja. Težko je razumeti, da je nekdo tako zelo utrujen, da zjutraj komaj vstane iz postelje, s težavo naredi svoje delo v službi in potem doma večino časa počiva.

Takšni ljudje vsekakor niso leni, le prave diagnoze še niso dobili. Na srečo je to stanje moč zdraviti, ni pa vedno popolnoma ozdravljivo. Odvisno tudi od tega, kako dolgo časa je minilo od nastanka simptomov do prepoznave stanja in zdravljenja. Vsekakor pa se kronična utrujenost močno omili in privede do tega, da lahko človek normalno funkcionira.

The post Kako prepoznati sindrom kronične utrujenosti? appeared first on OOZ Ruše.

Če odmislimo barvanje las, ki vsaj za nekaj časa prekrije sivino in nas znova naredi bolj samozavestne in mladostne, pa je dobro pokukati še malce k preventivi. Torej, kako upočasniti sivenje las, ko se to pojavi, ali pa zamakniti pojav sivih las? Obstaja nekaj načinov, ki smo jih tokrat zbrali za vas.

1. Izognite se stresu

Ne pravimo zaman, da človek zaradi stresa osivi. To dejansko drži in ljudje, ki so bolj podvrženi in dovzetni za stres, precej hitreje osivijo kot drugi. Seveda k sivenju las močno pripomore tudi genetika, a dejstvo ostaja. Težave v službi, prepiri doma, skrb za družino, finance in drugo, vse vpliva tudi na stanje las.

Stres je zelo slab za našo podobo. Tudi koža se hitreje stara, če smo podvrženi stresu. Torej, če želite kakšen siv las manj ali pa se sivenju čim dlje izogibati, živite sproščeno in srečno življenje ter ne padajte na različne provokacije. In ne pozabite si privoščiti dovolj kvalitetnega spanca.

2. Lasje potrebujejo vitamine in minerale

Tako kot naše celotno telo tudi lasje za svojo rast in zdrav videz potrebujejo določena hranila. Že splošno je znano, da za zdravje las potrebujemo maščobne kisline omega 3, ki pospešujejo rast las in skrbijo za njihov zdrav videz.

Prav tako pa je potrebno misliti tudi na druga hranila, kot je denimo vitamin B12, ki skrbi, da se lasje ne cepijo. Kaj ima to sploh s sivenjem? Vse, kar dobrega naredimo za svoje lase, bo ublažilo stres in posledično zamaknilo tudi sivenje. Ne pozabimo niti na ostale vitamine skupine B, pa koencim Q10, kolagen in antioksidante.

3. Proteini in aminokisline

Lasje so sestavljeni iz keratina, kar v resnici pomeni beljakovinske molekule. Ker beljakovine imenujemo tudi proteini, je jasno, kje še lahko tiči pomoč v boju zoper prehitro staranje oziroma sivenje naših las. Poznamo proteine živalskega in rastlinskega izvora.

Tiste živalskega izvora najdemo v mesu, mlečnih izdelkih in jajcih, medtem ko rastlinske proteine zaužijemo s pomočjo prehranjevanja s sojo ali kvinojo. Ko boste jedli piščančja prsa, govedino ali grški jogurt in črn fižol, boste nevede ali vede zaužili tudi beljakovine oz. proteine.

4. Masaža lasišča

Se sprašujete, kaj ima masaža lasišča skupnega z ustavljanjem sivenja las? Ko nam maser masira telo, dejansko poskrbi tudi za boljšo prekrvavitev telesa in celo notranjih organov. Prav nič drugače ni, kadar si zmasiramo lasišče. Na ta način poskrbimo za boljšo prekrvavitev lasnih korenin, ki tako prejmejo precej več potrebnih hranil, kot bi jih sicer.

Logična posledica so bolj zdravi lasje in posledično tudi upočasnjeno staranje oziroma sivenje las. Lase si lahko zmasirate s prsti ali pa to stori vaš partner, kar bo delovalo le še bolj anti-stresno. Uporabite lahko tudi kakšen pripomoček za masiranje lasišča, ki ga kupite v trgovini.

Morda bi za konec omenili še nekaj podrobnosti, ki pripomorejo k bolj zdravim lasem. Če so vaši lasje že na prvi pogled utrujeni, pomislite na dodajanje železa, cinka in selena k svoji prehrani. Prav tako vam bo v veliko pomoč dobro znani vitamin C. Še en krivec za prehitro staranje in sivenje las pa je pomanjkanje bakra. Tega boste našli v ostrigah, bananah, kakavu in indijskih oreščkih.

The post 4 nasveti, kako upočasniti sivenje las appeared first on OOZ Ruše.

Tokrat bomo preverili, kako se izogniti nevarnim zapletom zaradi povišanega holesterola. Je že tako, da prav ta spada v domeno tistih preventivnih, kjer lahko sami postorimo veliko, da do tega ne pride. Ste vedeli, da ni ves holesterol nevaren? Da poznamo tudi »dobrega«?

Dober in slab holesterol

Dejstvo je, da ves holesterol ni človeku nevaren. Še več, naše telo ga nujno potrebuje za razvoj celic, nastajanje nekaterih hormonov in podobno. Pri čemer pa moramo dodati, da svoj del opravi tudi tako imenovani slab holesterol.

Kot je to v navadi reči, tudi vsega dobrega je enkrat preveč. Prav zato je še kako pomembno, da se tega zavedamo in poznamo raven holesterola v krvi. Ste vedeli, da telo s pomočjo jeter uspe izdelati dovolj holesterola za svoje potrebe kar samo? Prav zato je težava v povišanem holesterolu takrat, ko tega v telo pretirano dovajamo še preko hrane.

Vpliv povišanega holesterola na zdravje

Če so količine holesterola v telesu konstantno previsoke, to pomeni težavo za srce in ožilje. Višek holesterola se žal odlaga in nalaga prav v ožilju in s tem tvori ovire za nemoteno prehajanje krvi. Ker je ta življenjskega pomena, saj po telesu dostavlja hranila in kisik, je jasno, kaj sledi.

Zamašene žile pomenijo zelo slabo novico, ki se lahko konča s srčno kapjo. Ta pa je velikokrat tudi usodna za bolnika, ki trpi za povišanim holesterolom. K sreči je moč proti temu ukrepati, a je potrebno biti preventivno naravnan in skrbeti za svoje zdravje že precej prej.

Kaj jesti in česa ne?

Informacije o tem, katera hrana je ali ni priporočljiva za bolnike s povišanim holesterolom, so žal precej dvoumne in mešane. Še posebej, kadar o njih prebiramo preko spleta, zato je vsekakor dobro, da se o tem pomenite s svojim osebnim zdravnikom. Kar lahko zapišemo, pa je, da si boste precej pomagali z uživanjem sveže zelenjave in sadja, saj s pomočjo vlaknin in redne prebave telo presežek holesterola izloči pri odvajanju blata. Uživajte neslane oreške in v kuhinji uporabljajte zdrava olja.

Katere bolezni povzroča?

Osebe s povišanim holesterolom so seveda na udaru srčno-žilnih bolezni. Ker maščobe, ki polnijo ožilje, slednje na ta način ožajo, je jasno, kaj je končen rezultat. Ena teh bolezni se imenuje angina pektoris. Gre za stanje zožanih žil srčne mišice, kar zaradi slabe prekrvavitve srca povzroča bolečine za prsnico.

Omenili smo že nevarnost srčnega infarkta, zato je na mestu, da omenimo še možgansko kap. Tudi ta je lahko posledica povišanega holesterola in zamašitve žil v možganih. Zamašene žile pa pomenijo tudi, da določeni deli našega telesa ne prejemajo dovolj krvi, zato se lahko denimo v prizadeti nogi ali roki pojavi gangrena.

Zdrav način življenja

Za konec povejmo, da je le zdrav način življenja tisti, ki nas lahko obvaruje pred kupom izjemno nevarnih in smrtonosnih bolezni. Sadje in zelenjavo smo že omenili, če odstranimo kajenje, alkohol in pretirano uporabo hitre hrane, pa smo res na dobri poti.

Če kaj, potem se je potrebno tudi dovolj gibati. Omislite si kakšen hobi, rekreacijo s prijatelji ali pa se vsaj trikrat tedensko podajte na daljši sprehod. Tudi telovadba doma vam ne bo škodila, prav tako pa ne boste z njo zapravili veliko časa.

The post Zakaj je povišan holesterol nevaren? appeared first on OOZ Ruše.

Toda ali je alkohol dejansko afrodiziak? Ali bo pitje izboljšalo vaše orgazme ali vas bo pustilo preveč utrujene, da bi sploh lahko dosegli orgazem? Tukaj je članek o tem, kako alkohol dejansko vpliva na vašo spolno željo in vzburjenost. Izvedite tudi, ali je seks pod vplivom alkohola res tako dober.

Učinki pri ženskah

Pri ženskah je delovanje alkohola drugačno kot pri moških.

1. Poveča spolno željo

Pijača ali dve lahko povečata vzburjenje pri ženskah. Pitje alkohola poveča raven testosterona pri ženskah. Ta moški spolni hormon igra vlogo pri spolni želji. To je lahko dejavnik pri ženskah, ki med uživanjem alkohola poročajo o večji spolni želji. Obstaja tudi element pričakovanja. Ljudje pogosto povezujejo pitje z znižanim »zavornim sistemom« in ob uživanju alkohola se počutijo bolj seksi in samozavestni.

Čeprav lahko alkohol naredi ženske bolj pohotne, ima preveč pijače dejansko fiziološko negativen učinek in zmanjša odziv genitalij. Vse, kar lahko zapišemo, je, da je zmernost pri uživanju alkohola pred spolnim odnosom ključna.

2. Ob uživanju alkohola je težje priti do orgazmov

Ko ste vzburjeni, se vaše telo pripravi na spolni odnos s povečanjem pretoka krvi v genitalije, zaradi česar se te nabreknejo in postanejo vlažne. Prekomerno pitje lahko ustavi te fiziološke odzive in moti vaginalno vlažnost, kar povzroči trenje in nelagodje.

Učinki pri moških

Učinki alkohola na moške so nekoliko jasnejši.

1. Alkohol lahko povzroči začasno erektilno disfunkcijo

Ja, moški imajo problem pri doseganju erekcije ob pitju alkohola. Erekcijo lahko onemogoči vsaka alkoholna pijača. Alkohol lahko vpliva na vašo sposobnost, da dosežete in ohranite erekcijo. Redno pitje lahko povzroči tudi trajno erektilno disfunkcijo. Pri erektilni disfunkciji vam sicer lahko pomagajo zdravila za impotenco, kot je denimo Kamagra gel.

Alkohol namreč:

• zmanjša pretok krvi v penis,
• zvišuje angiotenzin – hormon, povezan z erektilno disfunkcijo,
• zavira vaš osrednji živčni sistem,
• upočasni ejakulacijo.

2. Zapoznela ejakulacija

Prekomerno pitje lahko povzroči zapoznelo ejakulacijo ali pa jo celo onemogoči. Zapoznela ejakulacija je tista, za katero se moški trudi več kot 30 minut.

The post Kako alkohol vpliva na spolnost? appeared first on OOZ Ruše.

Viagra je na voljo v obliki tablet, ki se jemljejo peroralno. V večini primerov jo je treba vzeti približno eno uro pred spolno aktivnostjo, lahko pa tudi 30 minut do 4 ure vnaprej. Na voljo je v treh jakostih tablet: 25 mg, 50 mg in 100 mg. Več o jemanju Viagre si lahko preberete tukaj.

Ali Viagra deluje za zdravljenje impotence?

V več kliničnih študijah je bila Viagra učinkovita pri zdravljenju težav z erekcijo. V teh študijah so imeli moški, ki so jemali zdravilo, boljšo sposobnost erekcije in ohranjanja erekcije, kar je omogočilo uspešen spolni odnos. Kar 83 % moških, ki so jemali Viagro, je izboljšalo erekcijo. Te stopnje so se razlikovale glede na vzrok njihove erektilne disfunkcije in odmerka Viagre. Za primerjavo: do izboljšane erekcije je prišlo samo pri 10 % moških, ki so jemali placebo (brez aktivnega zdravila).

Na voljo so splošne različice Viagre. Generično zdravilo je natančna kopija aktivnega zdravila v zdravilih z blagovno znamko in velja za enako varno in učinkovito kot originalno zdravilo. Generiki so ponavadi cenejši od zdravil z imenom blagovne znamke.

Neželeni učinki Viagre

Viagra lahko povzroči blage ali resne stranske učinke. Naslednji seznami vsebujejo nekatere najpogostejše stranske učinke, ki se lahko pojavijo med jemanjem Viagre. Za več informacij o možnih neželenih učinkih zdravila Viagra se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.

Blagi stranski učinki Viagre lahko vključujejo:

• glavobol,
• prebavne motnje,
• blage in začasne spremembe vida, kot so modri odtenek vida, zamegljen vid in občutljivost na svetlobo,
• zamašen nos,
• bolečine v hrbtu,
• bolečine v mišicah,
• slabost,
• omotica,
• izpuščaj.

Večina teh stranskih učinkov izgine v nekaj dneh ali tednih. Če pa postanejo hujši ali ne izginejo, se pogovorite s svojim zdravnikom ali farmacevtom.

Resni neželeni učinki Viagre niso pogosti, vendar se lahko pojavijo. Takoj pokličite svojega zdravnika, če imate resne neželene učinke.

Resni neželeni učinki in njihovi simptomi vključujejo:

• nearteritna sprednja ishemična optična nevropatija (NAION): očesno stanje, ki povzroča poškodbe optičnega živca, simptomi vključujejo:

1. Nenadno zmanjšanje vida na enem ali obeh očesih.
2. Nenadna izguba vida na enem ali obeh očesih.

• nenadna izguba sluha: to stanje vključuje tudi druge simptome, kot so:

1. Tinitus (zvonjenje ali brenčanje v ušesih).
2. Omotica.

The post Ima Viagra kakšne stranske učinke? appeared first on OOZ Ruše.

Toda kako se zgodi erekcija? Na žalost večina moških ve zelo malo o zgradbi in delovanju svojega spolnega organa. Za večino, razen če imajo težave na tem oddelku, se zdi, da se vse skupaj dogaja kot čarovnija, ki jo uravnavajo z mislimi.

Erekcija se začne v mislih …

Ko moški postane spolno vzburjen, na primer prek dotika, zvokov, fantazij ali tega, kar vidi, ti dražljaji povečajo aktivnost in oddajanje živčnih signalov iz dela možganov, znanega kot paraventrikularno jedro, v penis.

Penis ima v notranjosti dve komori, imenovani corpora cavernosa. Ti komori segata od glave penisa globoko v medenico. Notranji deli teh komor so narejeni iz gobastega tkiva in imajo možnost povečanja volumna krvi in s tem velikosti.

Ko moški opravlja dnevne aktivnosti, so arterije, ki oskrbujejo njegov penis, le delno odprte. To zagotavlja pretok krvi, potreben za ohranjanje zdravega tkiva. Čarovnija se zgodi, ko se moški vzburi. Kot odgovor na fizično ali psihično stimulacijo, kot že prej omenjeno, možgani pošiljajo signale, da sprožijo hormonski odziv, ki omogoča, da se te iste arterije popolnoma odprejo.

Odprte arterije omogočajo večji količini krvi, da priteče v komori. Kri vstopi hitreje, kot odteče. Žile se stisnejo in ujamejo kri v penisu. Tej reakciji rečemo erekcija. Ko možgani prenehajo pošiljati signale spolnega vzburjenja, se hormonski odziv konča. Arterije se vrnejo v normalno stanje, penis pa postane ohlapen.

Kaj pa erektilna disfunkcija?

Erektilna disfunkcija pomeni, da nekaj stoji na poti naravnemu procesu v telesu, ki moškemu omogoča pridobitev in vzdrževanje erekcije. Vzrokov za to je veliko, vendar so najpogostejši trije:

• Možgani ne pošiljajo pravih signalov v penis. Nevrološke motnje, kot so multipla skleroza (MS), Alzheimerjeva bolezen in Parkinsonova bolezen, lahko privedejo do erektilne disfunkcije, če motijo možgane, da signalizirajo spolno vzburjenje v reproduktivni sistem.
• Pretok krvi v penis je nezadosten. Visok krvni tlak, bolezni srca, visok holesterol in sladkorna bolezen lahko vplivajo na pretok krvi v penis, zato je erekcijo težko doseči.
• Erektilno tkivo je poškodovano. To se lahko zgodi, ko je bil moški podvržen zdravljenju zaradi raka prostate ali mehurja.

Je mogoče imeti preveč erekcij?

Ker je vsak moški drugačen, je nemogoče reči, kolikšno je normalno število erekcij. Nekateri moški doživijo po več erekcij vsak dan, medtem ko drugi morda nimajo nobene.

Hormoni nihajo s starostjo, spolno zrelostjo, stopnjo aktivnosti in celo količino spanja, ki ga moški dobi. Če erekcija ne povzroča nelagodja ali bolečine, skrb ni potrebna, saj je večje število erekcij povsem normalna stvar

The post Kako pride do erekcije? appeared first on OOZ Ruše.

Zdravila:

Peroralna zdravila: Najbolj znane tablete za močno in trdo erekcijo so tri: Viagra (sildenafil citrat Pfizer, Inc.), Levitra (vardenafil HCl podjetja Bayer in GlaxoSmithKline) in Cialis (tadalafil Eli Lilly). Vsi trije so kemično zelo podobni in vsi so se izkazali za zelo učinkovite. Ker so ta zravila učinkovita, primerna in relativno poceni, so ta zdravila postala primarna izbira za večino moških, ki doživljajo ED.

Glavna razlika med tremi zdravili je v tem, kako dolgo trajajo. Viagra naj bi delala med 30 minutami in 4 urami; Levitra 30 minut do 2 uri, Cialis pa do 36 ur. Poleg tega je Viagra nekoliko manj učinkovita, če se jemlje s hrano. Viagra lahko povzroči tudi začasne nepravilnosti barvnega vida.

Če razmišljate o enem od teh zdravil in imate bolezni srca, kot imajo to številni diabetiki, o tem obvestite svojega zdravnika. V redkih primerih lahko tablete ustvarijo “priapizem”, dolgotrajno in bolečo erekcijo, ki traja šest ur ali več (čeprav je reverzibilna s takojšnjo zdravniško pomočjo).

Če je težava nezadosten pretok krvi, lahko vazodilatatorje (kot npr. Nitroglicerinsko mazilo) nanesete na penis, da povečate krvni pretok penisa in izboljšate erekcijo. Glavni neželeni učinek nitroglicerinskega mazila je, da lahko partnerju povzroči glavobole. Da bi to preprečili, mora uporabiti kondom.

Zdravilo za injiciranje v penis. Zdravilo alprostadil, ki ga vbrizgamo doma neposredno v penis, povzroči erekcijo, tako da sprosti določene mišice, poveča pretok krvi v penis in omeji odtok. Čeprav nekateri viri poročajo o 80-odstotni uspešnosti, ima zdravljenje slabosti, kot so tveganje okužbe, bolečine in brazgotinjenje – fibroza – v penisu, lahko pa tudi povzroči priapizem.

Zunanje mehanske naprave:

Ta kategorija zdravljenja vključuje zunanje vakuumske terapije: pripomočke, ki segajo okoli penisa in povzročajo erekcijo s povečanjem pretoka krvi, pri čemer se ustavi iztek krvi. Takšne naprave posnemajo naravno erekcijo in ne motijo ​​orgazma. Mehanizmi zunanje vakuumske terapije so približno 95-odstotno uspešni pri doseganju in ohranjanju erekcije. Stroški se gibljejo med 200 in 500 evri.

Naprava je sestavljena iz vakuumskega valja, različnih napetostnih obročev in vakuumske črpalke, ki je ročna ali električna. Penis se vstavi v valj, na katerega je pritrjen napetostni obroč. Z valjem se evakuira zrak s pomočjo črpalke, kar ustvarja vakuum, ki povzroči erekcijo. Cilinder se odstrani, tako da se napetostni obroč na dnu penisa ohrani za vzdrževanje erekcije.

Naprave za vakuumsko terapijo imajo nekaj pomanjkljivosti. Za uporabo je treba prekiniti predigro. Uporabiti je treba napetostni obroček pravilne velikosti in ga odstraniti, da se prepreči podplutba penisa, po vzdrževanju erekcije 30 minut. Začetna uporaba lahko povzroči določeno bolečino. Takšne naprave so lahko neprimerne za moške z določenimi motnjami krvavitve. Na splošno so naprave za vakuumsko erekcijo uspešne pri obvladovanju dolgoročne ED.

Svetovanje:

Velika večina primerov ED pri moških s sladkorno boleznijo ima fizični vzrok, kot so nevropatija ali težave s cirkulacijo. V nekaterih primerih pa je vzrok za nastanek ED psihološki, ​​vključno z depresijo, krivdo ali tesnobo. S temeljitim pregledom mora zdravnik ugotoviti, ali je ED psihološke ali fizična narave. Če je vzrok psihološki, vas lahko zdravnik napoti k psihiatru, psihologu, spolnemu terapevta ali zakonskemu svetovalci. Ne imejte takšne diagnoze kot žalitev. Večina psihološko zasnovane ED je lahko in uspešno zdravljena.

• Operacija:

Obstajata dve vrsti operacije za ED: ena vključuje implantacijo proteze penisa; druga pa

rekonstrukcijo žil. Strokovno mnenje o kirurških vsadkih se je v zadnjih letih spremenilo; danes operacija ni več tako priporočljiva. Obstaja veliko manj invazivnih in manj dragih možnosti, operacijo pa je treba obravnavati le kot zadnjo možnost.

Očitna tveganja so enaka kot pri katerikoli operaciji: okužba, bolečina, krvavitev in brazgotinjenje. Če se zaradi kakršnegakoli razloga proteza ali deli poškodujejo ali odstranijo, bo morda potrebna kirurška odstranitev. S splošno stopnjo uspešnosti približno 90 odstotkov bo operacija obnovila erekcijo, vendar ne bo vplivala na spolno poželenje, ejakulacijo ali orgazem.

Preprečevanje ED

Kot pri vseh diabetičnih zapletih se lahko ED pojavi tudi, če ste upoštevali zdravnikova navodila in skrbno upravljate s sladkorno boleznijo. Podobno kot pri vseh zapletih pri sladkorni bolezni se pri uporabi zdravila ED manj verjetno pojavlja z dobro kontrolo sladkorja v krvi. Slabo nadzorovana sladkorna bolezen in visok holesterol povečujeta možnosti za vaskularne zaplete, ki lahko vodijo do ED ali drugih težav s cirkulacijo. Poleg tega lahko redno kajenje in uživanje alkohola prispevata k ED.

The post Zdravljenje erektilne disfunkcije appeared first on OOZ Ruše.