Kako alkohol vpliva na spolnost?

Če beremo Sveto Pismo ali če poslušamo glasbo, lahko izvemo, da alkohol deluje kot nekakšen ljubezenski napoj. Splošno prepričanje je, da vas alkohol sprosti, zaradi njega postanete vzburjeni, da o dobrem seksu sploh ne govorimo. Toda ali je alkohol dejansko afrodiziak? Ali bo pitje izboljšalo vaše orgazme ali vas bo pustilo preveč utrujene, da bi

Ima Viagra kakšne stranske učinke?

Viagra je zdravilo, ki je odobreno za zdravljenje erektilne disfunkcije. Erektilna disfunkcija je stanje, pri katerem ne morete pridobiti ali vzdrževati erekcije. Odobrena je za uporabo pri moških, starih 18 let in več. Viagra vsebuje zdravilo sildenafil. Spada v skupino zdravil, imenovanih zaviralci fosfodiesteraze tipa 5 (PDE5). Viagra deluje tako, da poveča pretok krvi v

Kako pride do erekcije?

Delovanje penisa je zelo zanimivo. To lahko rečemo brez pretiravanja. Sposobnost penisa, da se iz “visečega dodatka” spremeni v trden in pokončen organ, ki poskrbi za užitek partnerja in dostavo sperme, je izjemna. Toda kako se zgodi erekcija? Na žalost večina moških ve zelo malo o zgradbi in delovanju svojega spolnega organa. Za večino, razen

Zdravljenje erektilne disfunkcije

Temeljit fizični pregled in zdravstvena anamneza, skupaj z nekaterimi laboratorijskimi testi, lahko zdravniku pomagata določiti, kaj povzroča ED, in nato na pozlagi tega izbrati ustrezno zdravljenje. Najpogostejša zdravljenja za ED so razdeljena v štiri kategorije: zdravila, zunanje mehanske naprave, svetovanje in operacija. Zdravila: Peroralna zdravila: Najbolj znane tablete za močno in trdo erekcijo so tri:

Vsiljive misli – kako se jih znebiti?

Vprašanje: Pozdravljeni, konstantno imam moteče in vsiljive, grozne misli, zaradi katerih se počutim brezupno. Vendar jih nisem in jih tudi ne bom povedala svojemu terapevtu, ker se jih sramujem. Nekatere od teh misli so spolne narave, in glede njih si ne morem niti predstavljati, da bi jih povedala drugim, nekatere od teh misli pa so

Kako izboljšati samodisciplino?

Obstaja veliko pomembnih lastnosti, ki lahko prispevajo k dosežkom in sreči osebe, vendar je samo ena ta, ki zagotavlja trajnostni, dolgoročni uspeh v vseh vidikih življenja: samodisciplina človeka. Ne glede na to, ali gre za prehrano, telesno pripravljenost, delovno etiko ali odnose, je samodisciplina najpomembnejša značilnost, ki je potrebna za doseganje ciljev, zdravega način življenja

Kaj pomaga pri erektilni disfunkciji?

Ali mi lahko zdravila pomagajo popraviti erektilno disfunkcijo? Zdravila, ki se uporabljajo za reševanje težav z erekcijo je vrsta zdravil, imenovanih “zaviralci PDE-5“. Zaviralci PDE-5, ki so na voljo v Sloveniji, so: Viagra (učinkovina – sildenafil) – verjetno najbolj znano in najstarejše PDE-5 zdravilo. Na voljo je tudi v cenejši generični obliki, ki se imenuje

Novoletne resolucije, ki so slabe za vas (2. del)

Zdrava prehrana Ko novo leto začne, si marsikdo zada cilj, da bo imel v novem letu bolj zdravo prehrano. Podobno kot omejevanje kalorij, trendovske prehranske navade niso niti trajnostne niti dobre za vas. Hitre diete, skupaj z nerealističnimi pričakovanji za hujšanje, so recept za katastrofo, povzročijo ponavljajočo se izgubo in ponovno pridobitev telesne teže, ki

Novoletne resolucije, ki so slabe za vas (1. del)

Vsako zimo, ko je tukaj januar, ljudje razmišljamo o novoletnih resolucijah. Za mnoge novo leto pomeni nova priložnost za nekatere spremembe. Ljudje si torej za vsako novo leto postavimo nekaj ciljev. Medtem ko je večina anketiranih ljudi želela, da bi jedla bolj zdravo, še bolj vadila in prihranila več denarja, si drugi ljudje želijo, da

Ženske hočejo neposredne moške (2. del)

V prejšnjem delu članka smo pisali, kako pomembno je, da je moški neposreden, kako pomembno je, da je samozavesten in da da ženski vedeti,  kako privlačna mu je. Pisali smo o tem, da je razlika, ali je moški samovšečen ali pa samozavesten. Povedali smo, da se samovšečnost nanaša samo na zunanji izgled, medtem ko samozavest